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A disciplina espiritual é uma prática transformadora que vai além de rituais religiosos ou crenças. Ela é a capacidade de cultivar hábitos que nos conectem com nosso eu interior e com algo maior, seja uma força divina ou uma compreensão universal da vida. A disciplina espiritual não só aprimora nossa jornada religiosa, mas também nos […]

O Evangelho do dia que é Marcos 2,13-17 traz uma das narrativas mais impactantes sobre o ministério de Jesus: o chamado de Levi, um cobrador de impostos, para segui-Lo. Esta passagem é uma poderosa metáfora da inclusão e da misericórdia divina, mostrando que ninguém está fora do alcance do amor de Deus. Levi, mais tarde […]

Nos dias atuais, o ritmo acelerado da vida, a pressão no trabalho e a constante busca por resultados podem levar a uma sobrecarga emocional, impactando negativamente a saúde mental. Para lidar com os desafios da vida cotidiana, é fundamental fortalecer a saúde emocional, o que envolve o desenvolvimento da inteligência emocional. Esse conceito, popularizado por […]

Nos dias de hoje, a vida moderna está repleta de desafios, demandas e uma velocidade tão intensa que muitas vezes nos vemos sobrecarregados com as responsabilidades diárias. O estresse, a ansiedade e a busca incessante por produtividade têm impactado negativamente a nossa saúde física e mental. Nesse cenário, encontrar formas eficazes de desacelerar e recarregar […]